最适合养生的城市，主要根据
城市空气质量，森林覆盖率，环境气候，养生景点数量
，同时参考城市在
健康长寿、宜居环境
等国家级评比获奖情况得出。
峨眉山
下面就一起来看看，
国内最适合养生宜居的10座旅游城市
，看看有没你所在的城市！
1.广西贺州
贺州，位于广西东部，这里风景秀丽、民风淳朴，全市森林覆盖率达72.91%，拥有“华南地区最大天然氧吧”美誉的
姑婆山国家森林公园
、全国保存最完整的明清古建筑群——
黄姚古镇
、神似桂林独秀峰的
灵峰山
等多个好去处。
每年
农历十月十六日
的
盘王节
，数万瑶胞载歌载舞，吸引了不少游客前来。
适合养生的景点：
黄姚古镇、姑婆山、十八水原、大桂山、玉石林、钟山十里画廊。
最佳旅行时间：
4-5月，9-11月，可到姑婆山爬山赏花，到十八水、紫云洞避暑观瀑布
黄姚古镇
2.广东惠州
惠州是客家人的重要聚居地，拥有半城山色半城湖的优秀养生资源，多次获评全国最宜居城市。
这里有山、林、海、岛、湖、温泉、瀑布等自然景观，也有古村落、海湾、海岛。
适合养生的景点：
罗浮山、南昆山、南昆山温泉大观园、巽寮湾、双月湾、惠州西湖、亚婆角。
最佳旅行时间：
7、8月份惠州降雨较多，9、10月份天气晴朗，是出游的好时机
巽寮湾
3.江西宜春
宜春，是宜居宜业的生态家园，文化积淀厚重，拥有
明月山，温汤硒泉
等景观，以及富有历史底蕴的
戏曲、傩舞
等传统文化。
适合养生的景点：
明月山、仰山栖隐禅寺、矿疗温泉乐园、宜春鼓楼、天柱峰。
最佳旅行时间：
春秋两季
明月山
4.湖南常德
常德，特殊的地理位置，构造了山青水美的自然风光，是一座宜居的养生城市。
境内有国家4A级风景名胜区
桃花源
、千年佛教圣地
夹山寺
、湖南屋脊
壶瓶山
、常德市
柳叶湖
、省级风景名胜区
嘉山
、载入吉尼斯世界纪录的
“中国常德诗墙”
等景点。
适合养生的景点有：
壶瓶山、柳叶湖、澧州古城、仙阳湖、桃花源、星德山。
最佳旅行时间：
春秋时节最美，春季有桃花节
壶瓶山
5.贵州兴义
兴义，山川秀丽，是一座花园城市，因气候宜人而被誉为“小春城”。
这里世代居住着能歌善舞的
布依少数民族
，拥有
马岭河峡谷、万峰林
和
万峰湖
三个国家级风景区，独特的喀斯特地貌适宜开展
徒步、骑行、登山、野钓
等户外运动养生项目。
最佳旅行时间：
2月底-4月初，万亩油菜花会一同盛开；7、8月，瀑布会更有气势，还能玩漂流
万峰林
6.江苏扬州
扬州，宁静又闲适，是一座高品质的养生休闲城市。
景点相对集中，
个园、何园、瘦西湖、大明寺
是到扬州来不可错过的经典景点。
适合养生的景点：
瘦西湖、盂城驿、枣林湾、大明寺等。
最佳旅行时间：
春季（4-5月）最适合，此时的扬州城有清风、斜柳、琼花，堪称一年中最美的时候
瘦西湖
7.湖北宜昌
宜昌，旅游资源丰富，
大坝雄姿、三游古洞、白马仙踪、东山图画、桃花新村、滨江画廊、镇江阁
等景观遍布城区，适宜开展森林养生休闲旅游和康养旅游，是一座名副其实的宜居宜旅城市。
适合养生的景点：
三峡大坝，三峡人家、清江画廊、西陵峡口、柴埠溪峡谷。
最佳旅行时间：
春季最佳
三峡人家
8.河南许昌
许昌，历史上是兵家必争之地，也是第一个世袭王朝夏朝的发源地和国都。
三国时期，许昌曾是曹魏古都，这里有大量代表三国文化的景点：
灞陵桥、曹丞相府、春秋楼、华佗墓
等人文景点。此外，已形成
养生养老、生态旅游、休闲度假
和
商务会展旅游
等支柱产业。
最佳旅行时间：
四季皆宜
曹丞相府
9.山东威海
威海，是一个美丽的海滨花园城市，宁静、整洁的市容环境，使这里成为中国最适宜居住的城市之一。
海驴岛
市区有
刘公岛、环翠楼公园、仙姑顶、华夏城
；荣成市有
成山头、神雕山野生动物园、天鹅湖、海驴岛
；乳山市有
乳山银滩
。
适合养生的景点：
刘公岛、成山头、赤山景区、天沐温泉、汤泊温泉等。
最佳旅行时间：
夏季，可以在海水中游泳；冬季，可以在
成山镇
或
烟墩角
看到成群的天鹅在此过冬。
烟墩角
10.四川乐山
乐山，中国最佳旅游目的地和中国世界自然与文化遗产城市之一，与荷兰阿姆斯特丹同时被誉为“森林在城市中，城市在山水中”。
境内自然资源丰富，乐山、峨眉山等高低山峦，是一座名副其实的“山水之城”。
适合养生的景点：
乐山大佛、峨眉山、东风堰、东坡楼、千佛岩、罗城古镇等。
最佳旅行时间：
春秋最佳
乐山大佛
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